Plano boa forma

Cada vez mais pessoas se preocupam, procuram e praticam uma vida saudável.

São pessoas conscientes de que quando estamos bem, sentimo-nos melhor e conseguimos aproveitar todas as coisas boas da vida. Ou seja, conseguimos viver a vida em pleno.

São pessoas que acreditam que o bem-estar não tem fronteiras nem idade. É feito de escolhas e é uma escolha para a vida.E é para ajudar nessas escolhas, dia após dia, que criámos este
Plano Boa Forma Celeiro.

Dividido em várias áreas, aqui encontram sugestões e recomendações que vão desde a alimentação, à perda ou aumento de peso, passando pela celulite, pelo exercício físico, pelas intolerâncias alimentares ou pela preparação para as férias.

Além disso, sugerimos ainda deliciosas receitas e vários tipos de dicas e conselhos para viver a vida de forma mais saudável e completa.

Este guia é para todas estas pessoas que, dia após dia, tentam encontrar e dar o melhor de si próprias. Pessoas que cuidam de si e do que as rodeia, que respeitam o planeta onde vivem porque se respeitam a si próprias. Pessoas que vivem de corpo e alma.

Estas pessoas fazem parte da geração Celeiro.