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A banana é uma pseudobaga da bananeira originária do sudeste da Ásia. Atualmente são cultivadas em praticamente todas as regiões tropicais do planeta. Quando a banana é verde, ela é rica em amido e amido resistente, quando amadurece este amido transforma-se em açúcar. É por esta razão que as bananas mais maduras são as mais doces.

A nível nutricional, a banana é fonte de fibra e de potássio. É constituida por uma elevada percentagem de água (72%) e apresenta 95kcal por 100gramas.
Fonte: Portfir, 2019

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Detalhes do produto

Modo de Tomar/Usar:
A Organização Mundial de Saúde (OMS) recomenda o consumo de, pelo menos, 400g de hortofrutícolas (fruta e hortícolas), diariamente, correspondendo a 5 porções destes alimentos.
Origem:
Portugal
Distribuído por:


Peso Líquido:
1 Kgs