Hipertensão

Tensão arterial elevada, ou hipertensão, é uma afecção sem sintomas, que ocorre quando o coração necessita de trabalhar mais, exercendo uma maior pressão nas veias e artérias, para fazer o sangue circular pelo corpo. A pressão arterial elevada define-se como uma pressão sistólica ou máxima em repouso superior ou igual a 140 mm Hg, uma pressão diastólica ou mínima em repouso superior ou igual a 90 mmHg, ou a combinação de ambas. Constituem causas agravantes, situações como fumar, stress, obesidade, ingestão de alimentos ricos em sal e predisposição genética. A hipertensão aumenta o risco de AVC, ruptura de um aneurisma, insuficiência cardíaca, enfarte do miocárdio, lesões do rim, etc.. No tratamento da hipertensão aconselha-se uma dieta pobre em sal, o combate ao sedentarismo, entre outras medidas. Suplementos à base de plantas como o alho, a oliveira e o crataegus (pirliteiro) podem ajudar.