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Teste cardiovascular

Avalie o seu risco de vir a sofrer de doença cardiovascular

As doenças cardiovasculares constituem hoje um grave problema a nível mundial. O estilo de vida actual, que muitas vezes inclui o consumo de tabaco, a falta de actividade física e uma dieta rica em gorduras, sal e açúcar, é reconhecido como coadjuvante no desenvolvimento de doença coronária.

A determinação do risco cardiovascular consiste na avaliação de um conjunto de factores que permite estimar qual o risco futuro de sofrermos de doença cardiovascular. Quantificam-se assim diversos parâmetros como a idade, género, IMC, pressão arterial sistólica, glicose em jejum, colesterol total, perímetro abdominal, antecedentes familiares de doença cardiovascular, tabagismo, actividade física e stress. Os resultados obtidos permitem-nos estimar qual o risco futuro de sofrer de doença cardiovascular. Ainda que alguns parâmetros como a idade, género e antecedentes familiares não possam ser sujeitos a alteração, os restantes podem e devem ser por nós controlados e se necessário alterados, de forma a tentar minimizar os seus potenciais efeitos nocivos a médio/longo prazo. A palavra-chave é a prevenção!

Note que este cálculo do risco cardiovascular é apenas indicativo e não deverá sobrepor-se à opinião do seu médico ou à realização de exames complementares de diagnóstico por ele indicados.

Deverá ser sim um alerta, para que quanto antes inicie uma mudança de comportamento, adoptando um estilo de vida mais saudável, onde uma alimentação equilibrada e a prática regular de exercício físico moderado deverão ser uma constante, que certamente irão favorecer a sua saúde e o seu bem-estar.

Calcule através de um questionário qual é o seu risco cardiovascular.

Fator de Risco

IMC = Índice de Massa Corporal
DCV = Doença cardiovascular
aCalculadora IMC disponível
bPressão arterial máxima

TOTAL: 0