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Vida Celeiro Nº28

Nesta edição:

Viver mais e melhor: Alimentos antioxidantes que previnem o envelhecimento

Podemos prolongar a nossa vida de uma forma o mais saudável e equilibrada possível, "esticando" a nossa juventude

O sal na alimentação

Saiba usar os substitutos e evitá-lo nos produtos processados

Mel: um segredo bem guardado

Conhece todas as propriedades do mel?
Descubra-as aqui

Açafrão-da-índia

É uma planta da família do gengibre e uma das mais antigas especiarias do Oriente

Viver mais e melhor

Saiba o que pode fazer para viver mais e com melhor qualidade

Intestino saudável

Se quer perder gorduras e gerir melhor as suas emoções, cuide bem do seu intestino

Evite lesões no desporto

Há zonas do corpo mais suscetíveis a lesões.
Saiba evitá-las

Um spa em sua casa

Esqueça o mundo lá fora, respire fundo e relaxe

Amesterdão

A cidade da tolerância abre os seus braços no Natal