Ingredientes
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1 punhado de espinafres
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1 banana pequena
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8 framboesas
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Hortelã q.b.
Preparação
Vegan
1 pessoa
- Coloque todos os ingredientes numa liquidificadora e triture até obter uma textura homogénea.
- Decore com 3 framboesas e folhas de hortelã.
Informação nutricional por 100g:
Energia: 87kcal
Gordura: 3g
Gordura saturada: 0,3g
Hidratos de Carbono: 12,6g
Açúcar: 9,6g
Fibra: 2,8g
Proteína: 1,7g
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