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Adicione a 1 litro de água 2 colheres de sopa de hibisco, 2 colheres de sopa de cavalinha e 1 pau de canela.
Ferva durante 1-2 minutos e deixe a infusão repousar durante mais 5 minutos.
Dica:
Beba ao longo do dia.
As infusões de plantas são uma excelente opção para o dejejuar e para a ceia. São isentas de calorias e algumas plantas ajudam a desintoxicar o seu organismo.
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