Ingredientes
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Para o recheio:
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1 cebola média bio
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2 dentes de alho bio
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Para o molho “bechamel”:
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1 colher de chá de noz-moscada moída bio
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Preparação
Recheio de Espinafres
- Picar a cebola e o alho e colocar num tacho com azeite a refogar até ficarem dourados.
- Colocar os espinafres a salteá-los nesta mistura.
- Temperar com sal e deixar cozinhar até soltarem água.
Molho "Bechamel"
- Num recipiente, desfazer a maisena num pouco da bebida de soja fria e reservar.
- Colocar a outra parte da bebida de soja ao lume, juntando o sal e a noz-moscada e até ferver. Assim que começar a ferver, juntar a maisena desfeita em bebida de soja e deixar engrossar.
Montagem da Lasanha
- Preparar a massa de acordo com as indicações da embalagem. Colocar num tabuleiro uma camada do molho “bechamel” seguida de uma camada do recheio de espinafres e uma camada da massa. Repetir até que os ingredientes acabem.
- Colocar queijo ralado por cima e levar ao forno a 170º por cerca de 30 minutos.
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