Os investigadores dizem que a luz do sol pode alegrar-nos, mas níveis insuficientes da vitamina solar (vitamina D) podem também aumentar o risco de desenvolvimento de depressão, de acordo com um estudo conjunto entre Itália e os Estados Unidos da América.
Ambos os sexos acima dos 65 anos de idade têm um risco superior de desenvolvimento de sintomas depressivos, quando ingerem níveis baixos de Vitamina D, com uma associação mais forte nas mulheres relativamente aos homens, de acordo com os resultados publicados no Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism.
Os investigadores escreveram mesmo que “a compreensão do mecanismo potencial de causa entre a deficiência da vitamina D e depressão necessita de mais investigação”.
De acordo com um artigo de revisão (FASEB Journal, vol.22, pp. 982-1001), a vitamina D parece afectar as proteínas cerebrais directamente envolvidas na aprendizagem e memória, controlo motor e possivelmente no comportamento maternal e social. A depressão na idade avançada tem uma prevalência elevada e pode aumentar o risco de desenvolvimento de doenças, piorar os resultados de outras doenças e poderá ainda aumentar a mortalidade.
Fonte:
Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism
Published online ahead of print, doi:10.1210/jc.2010-0347
“Serum 25-Hydroxyvitamin D and Depressive Symptoms in Older Women and Men”
Authors: Y. Milaneschi, M. Shardell, A.M. Corsi, R. Vazzana, S. Bandinelli, J.M. Guralnik, L. Ferrucci
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