Cabelo Mais Forte: Pós-Verão

Comece por hidratar o cabelo, com ingredientes naturais suavizantes e hidratantes.

Hidratação

O óleo de argão puro pode ser aplicado no cabelo seco ou húmido, em caso de pontas espigadas e cabelo sem vida. Este óleo, extremamente rico em vitamina E, protege as camadas do folículo, melhora o aspeto do cabelo e confere um brilho especial. b A máscara de óleo de coco puro é ideal para cabelos secos. Antes de lavar o cabelo, aplique o óleo de coco nas pontas. Envolva o cabelo numa toalha durante cerca de 30 minutos e relaxe. Para uma hidratação intensiva, deixe repousar durante a noite. Lave como habitualmente. Esta máscara também reduz o efeito frizz.

Cuidados Durante a Lavagem

O cabelo deve ser lavado com água morna, de forma que não agrida o couro cabeludo, e enxaguado por completo para retirar todos os vestígios de cosméticos. Os produtos devem ser adaptados ao tipo de cabelo ou à situação que se pretende corrigir. Após o verão, a escolha recai sobre produtos mais hidratantes, para cabelos secos. Opte por cosméticos com o mínimo de químicos. Substâncias a evitar: SLS (surfactantes), óleos minerais (derivados do petróleo), parabenos, entre outros. Além do champô e do amaciador, é recomendável fazer uma máscara reparadora pelo menos uma vez por semana.

Alimente o Seu Cabelo

Uma alimentação variada e equilibra-da fornece nutrientes importantes para manter um cabelo saudável. Reforce a ingestão de proteínas (fornecem aminoácidos), ferro, zinco, selénio, biotina, vitaminas C e A, enxofre e ácidos gordos ómega-3. Os suplementos alimentares também podem ajudar a nutrir o cabelo e colmatar possíveis carências.

Receita Caseira - Máscara Hidratante de Abacate com Mel

(1 abacte maduro + 1 colher de sopa de mel)

1. Esmague o abacate e misture muito bem com o mel.
2. Aplique sobre o cabelo ligeiramente humedecido em todo o comprimento dos fios, evitando a zona da raiz.
3. Envolva o cabelo numa touca de banho e deixe atuar durante 30 minutos.
4. Retire a máscara com água morna e lave com um champô da sua preferência.