Manter a pele hidratada no inverno é um desafio devido a fatores como o frio, o vento, a falta de humidade
e os contrastes de temperatura, que podem causar secura, descamação, sensação de repuxamento e envelhecimento prematuro da pele. Contudo, é essencial fazê-lo, para manter a pele com bom aspeto.
Cuidados com a pele do rosto
O rosto é uma das áreas que mais sofre com o frio, por estar exposto constantemente. Incluir na sua rotina um bom hidratante específico para o seu tipo de pele é, assim, essencial. Dê atenção especial ao contorno dos olhos, pois é uma zona mais sensível. Contudo, os cuidados com o rosto são distintos, dependendo do tipo de pele:
- Pele mista: Recomenda-se a utilização de cosméticos específicos para cada zona, com especial atenção para a zona T (oleosa), para controlar o excesso de oleosidade;
- Pele seca: Exige cuidados especiais no inverno. Use cremes hidratantes ricos e, para reforçar a hidratação, aplique um óleo facial antes do creme. Óleos como o de jojoba, argão ou rosa mosqueta são ideais para reter a humidade;
- Pele normal: É a que menos sofre com o frio e pode ficar apenas um pouco mais seca. Deve repor a hidratação
diariamente, optando por cremes um pouco mais ricos que os habituais. Combine o uso de um creme leve com
algumas gotas de óleo facial (como o de rosa mosqueta) à noite;
- Pele oleosa: Mesmo peles oleosas precisam de hidratação. Prefira hidratantes em gel e séruns oil-free, que são
absorvidos rapidamente. Óleos leves, como o de jojoba, ajudam a equilibrar a produção de oleosidade sem deixar a pele pesada;
- Pele sensível: Mais fina, mais frágil, desidratada e delicada do que o normal, a pele sensível necessita de cuidados com ingredientes ativos calmantes. Evite produtos com fragrâncias. Óleos calmantes, como o de calêndula, podem ser usados antes de aplicar o creme hidratante, para proteger e acalmar a pele.
Conselhos para cuidar da pele no inverno
- Hidrate a pele diariamente;
- Evite lavar as mãos em excesso;
- Utilize produtos suaves, como os que não contêm sabão;
- Evite banhos muito quentes, pois podem ressecar ainda mais a pele;
- Proteja os lábios com bálsamos hidratantes;
- Aplique protetor solar todos os dias.
Cuidado com as mãos
A desidratação e a secura das mãos podem facilmente provocar descamação e até feridas, o que se pode
revelar muito incómodo. É uma das zonas do corpo onde a passagem do tempo se reflete mais cedo. Para a cuidar, aplique, várias vezes ao dia, um creme hidratante, usando luvas sempre que as expuser ao frio.
Cuidado com os lábios
Utilize bálsamos labiais que contenham ingredientes como manteiga de karité, óleo de coco ou aloé
vera. Aplique o bálsamo regularmente, especialmente antes de sair à rua, depois de comer ou beber. Antes de se deitar, volte a aplicá-lo, para que os lábios fiquem a hidratar enquanto dorme.
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