O que são florais de bach

Na década de 1930, Edward Bach, médico e homeopata, identificou 38 essências florais, que são atualmente utilizadas como uma forma popular de terapia alternativa. Bach acreditava numa forma verdadeiramente
holística de cura emocional, na qual o estado mental pode ter um impacto na saúde física. Dedicou a sua vida à descoberta destas 38 essências que correspondem a 38 estados emocionais negativos. Acreditava que a maioria dos problemas de saúde era causada por estados de espírito negativos (por exemplo, medo, ansiedade, inveja, desespero). Segundo Bach, cada essência, baseada numa flor nativa, aliviaria esses sentimentos negativos, e, assim, restauraria a saúde, com o intuito de trazer equilíbrio e bem-estar nos momentos de exigência emocional.

A Preparação das Essências

Apenas as flores que crescem naturalmente na natureza são adequadas para a preparação. As essências florais são preparadas de duas formas, seguindo os métodos originais de Bach:

Método do sol: As flores totalmente abertas e ainda frescas com orvalho são colocadas à superfície de água pura de nascente, numa taça de vidro, e deixadas durante algumas horas ao sol.

Método da fervura: Utilizado para árvores e arbustos, os ramos e as folhas são fervidos em água durante meia hora. Em ambos os métodos, a matéria vegetal é removida e, de acordo com Bach, a água retém a energia da flor. O líquido obtido, chamado tintura-mãe, é filtrado e misturado com brandy, que atua como conservante. Os florais têm, portanto, semelhanças com os medicamentos homeopáticos, ainda que existam distinções
claras entre os dois sistemas. Atualmente, os Florais de Bach Originais e os produtos Rescue são as únicas marcas produzidas que utilizam as flores apanhadas à mão do seu jardim original em Oxfordshire (UK).

Como tomar os florais

As essências podem ser tomadas por via oral, diretamente, ou dissolvidas em água, de forma individual ou em combinação com até sete tinturas. Dependendo do problema, são aconselhadas essências específicas que devem ser adaptadas e ajustadas individualmente ao longo do decorrer da terapia. Os florais podem também ser utilizados complementarmente a outros tipos de terapia.

Existem contradições?

Atendendo à diluição das essências, não existem efeitos secundários registados, sendo os Florais de Bach considerados seguros de uma forma geral. Adicionalmente, não causam dependência.

As essências são ainda agrupadas em sete categorias emocionais