As manchas de hiperpigmentação referem-se, geralmente, a manchas escuras na pele, causadas por um aumento da produção de melanina. Esta condição pode ser causada por vários fatores, como a exposição solar, alterações hormonais e lesões cutâneas (pigmentação pós-inflamatória). Por este motivo, a hiperpigmentação pode ocorrer em qualquer parte do corpo, ainda que seja mais comum no rosto, no pescoço, nas mãos e nos braços, por serem zonas mais expostas à luz solar. Apesar de não ser grave ou letal, as manchas podem afetar a qualidade de vida das pessoas que convivem com elas, por trazerem desconforto emocional ou psicológico. Descubra como pode cuidar melhor da sua pele, para obter um aspeto mais saudável e cuidado.
Ingredientes aliados da pele
Alguns nutrientes, plantas e compostos de origem natural têm sido utilizados em várias formulações cosméticas, devido às suas propriedades uniformizadoras do tom de pele. O primeiro passo para ter uma pele saudável passa por tentar eliminar ou prevenir a causa do aparecimento das manchas, através da aplicação de alguns produtos tópicos que têm na sua composição ingredientes como:
Ácido glicólico: É um tipo de alfa-hidroxiácido (AHA) que ajuda a esfoliar a pele e a melhorar a sua textura. Apesar de existirem muitos produtos com ácido glicólico de origem sintética, a baba de caracol (muito utilizada em certos cosméticos) é naturalmente rica neste composto, assim como em alantoína, que ajuda a acalmar a pele;
Vitamina C ou Ácido Ascórbico: Pode suprimir a melanogénese (a formação de melanina). Este nutriente também atua como um antioxidante e contribui para proteger a pele do stress oxidativo, prevenindo a hiperpigmentação e desenvolvimento de rugas;
Vitamina E: Os tocotrienóis derivados da vitamina E demonstraram, em alguns estudos, inibir a produção de melanina e, através do seu efeito antioxidante, contribuir para inibir a produção de espécies reativas de oxigénio, responsáveis pelo envelhecimento celular;
Vitamina A ou Retinol
São dois dos compostos mais utilizados para a prevenção e tratamento de manchas na pele, devido à sua ação regeneradora e por promoverem a diminuição da produção de melanina. Contudo, como deixam a pele mais seca e com fotossensibilidade, podem não ser os mais adequados para peles sensíveis;
Bakuchiol
É um composto derivado da planta ayurvédica Psoralea corylifolia que tem demonstrado um efeito similar ao retinol, mas com menos efeitos secundários. Por isso, pode ser uma alternativa mais natural, promovendo, de igual modo, a regeneração da pele e a melhoria das manchas.
Cuidados adicionais com a pele
Para auxiliar no processo de regeneração da pele, é importante manter algumas rotinas de cuidado. Duas delas são de extrema importância: a esfoliação e a proteção solar. Saiba como as fazer:
Esfoliação 1 a 2 vezes por semana: A aplicação de agentes físicos, com pequenos grânulos, que promovam a remoção das camadas mais superficiais de pele, é importante para obter uma textura mais suave, uniforme e radiante. Depois de o fazer, aplique um creme suavizante à base de aloe vera (por exemplo), para acalmar a pele e promover a sua hidratação.
Proteção solar
Mesmo nos meses mais frios, a proteção da pele contra a radiação ultravioleta é fundamental, para prevenir a formação de novas manchas na pele ou o escurecimento das já existentes. Procure utilizar um produto adequado ao seu tipo de pele e com um fator de proteção solar de 15, caso passe pouco tempo no exterior, ou de 30 ou 50, para exposições mais prolongadas ou entre as 12h e as 16h.
Validate your login